5 marca godziny 16:00-18:00
Mniej stresu – więcej zdrowia, weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10 – prowadzi Danuta Stopieńska, tel. 606207048

6 marca godziny 17:00-19:00
Przewlekle zdrowi i nieuleczalnie szczęśliwi – spotkanie otwarte, na którym poruszane będą zagadnienia z zakresu profilaktyki zdrowia, wzmacniania odporności, detoksykacji organizmu, a ponadto mechanizmy fitoremediacji i synergii działania w odniesieniu do preparatów roślinnych - prowadzi Agnieszka Czujko zaangażowana w Kampanię Społeczną "Żyję Świadomie".

11 marca godziny 12:00-16:00
Dzień Kobiet Nadzwyczajnych, Hotel Mercure Gdańsk Stare Miasto, ul. Heweliusza 11, koordynator spotkania Beata Łopatniuk, tel. 662 692 843.

16 marca godziny 17.00-19.00
Rejs „Wiatr w żagle” – spotkanie grupy roboczej, weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10. Są jeszcze wolne miejsca na rejs. Zapraszamy kolejne osoby chcące włączyć się w organizację oraz uczestniczyć w rejsie.

17 marca godziny 11:30-13:30
Warsztat 7: Style ludzkich zachowań wg metodologii DISC – samoświadomość własnego stylu zachowania, komunikacji, reagowanie na stres, narzędzia samopomocy wg prof. Williama Mouton Marstona, Europejskie Centrum Solidarności (ECS) Plac Solidarności 1, sala 3.35 IIIp – prowadzi Marzena Grochowska

20 marca godziny 16:00-18:00
Zrób to dla… siebie – warsztaty arteterapii, domek centrum wolontariatu przy Hospicjum Dutkiewicza – prowadzi Magdalena Gliniecka

Konsultacje indywidualne

Dla zainteresowanych zapisaniem się do AWzR prowadzi Anna Marlęga-Woźniak, tel. 606 104 748

Wsparcie psychologiczne prowadzą Danuta Stopieńska tel. 606207048

Sprawność fizyczna oraz konsultacje żywieniowe prowadzi Maria Fall-Ławryniuk, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 501772594

Fizjoterapia – prowadzi Małgorzata Sztencel, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 507935621

Drenaż limfatyczny – poniedziałki 18:00-19:30 prowadzi Sylwia Neubauer, tel. 516 415 583

Zajęcia grupowe

Gimnastyka usprawniająca prozdrowotna
- wtorki i czwartki w godzinach 11:00-12:00
Tiger Gym CH Manhattan Gdańsk Wrzeszcz, prowadzi Maria Fall-Ławryniuk, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 501772594.

Zajęcia aqua aerobic
soboty w godzinach 17:00, 17:40, 18:20. – basen MOSiR na Chełmie ul. Chałubińskiego 13, prowadzi Maria Fall-Ławryniuk.

Medytacje Chrześcijańskie każdy piątek godziny 10:00-11:00 na werandzie w siedzibie FH ul. Chodowieckiego 10

Zapraszamy
Anna Marlęga-Woźniak, koordynator AWzR, tel. 606 104 748

W dniu 10 lutego, z powodu odbywających się w obiekcie zawodów sportowych, zajęcia aqua aerobic na basenie MOSiR w Gdańsku Chełmie zostają odwołane.

5 lutego godziny 16:00-18:00
„Mniej stresu – więcej zdrowia”, weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10 – prowadzi Danuta Stopieńska, tel. 606207048

6 lutego godziny 16:00-18:00
Rejs „Wiatr w żagle” – spotkanie grupy roboczej projektu, weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10

10 lutego godziny 9:00-13:00
Żółta sobota – bezpłatne konsultacje u lekarzy wybranych specjalności dla podopiecznych Fundacji Hospicyjnej i ich rodzin, budynek Hospicjum Dutkiewicza przy ul. Kopernika 6

13 lutego godziny 17:00-19:00
Klub AWzR zaprasza na spotkanie pt.: Obrzęk Chłonny, które poprowadzi dr n. med. Daniel Maliszewski – specjalista chirurgii ogólnej EBSQ IN BREAST SURGERY
sala konferencyjna Hospicjum Dutkiewicza przy ul. Kopernika 6

17 lutego godziny 11:30-13:30
Warsztat 5: Narzędzia autocoachingu wg modelu GROW, sala konferencyjna Hospicjum Dutkiewicza przy ul. Kopernika 6 – prowadzi Marzena Grochowska

20 lutego godziny 16:00-18:00
„Zrób to dla… siebie” – warsztaty arteterapii, domek centrum wolontariatu przy Hospicjum Dutkiewicza – prowadzi Magdalena Gliniecka

27 lutego godziny 16:00-18:00
Warsztaty żywieniowe Marii Fall-Ławryniuk
Europejskie Centrum Solidarności (ECS) Plac Solidarności 1, sala 3.35 IIIp.

Konsultacje indywidualne

• Dla zainteresowanych zapisaniem się do AWzR prowadzi Anna Marlęga-Woźniak, tel. 606 104 748
• Wsparcie psychologiczne prowadzą Danuta Stopieńska tel. 606207048
• Konsultacje żywieniowe oraz sprawność fizyczna prowadzi Maria Fall-Ławryniuk, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 501772594
• Fizjoterapia – prowadzi Małgorzata Sztencel, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 507935621
• Drenaż limfatyczny – poniedziałki 18:00-19:30 prowadzi Sylwia Neubauer, tel. 516 415 583

Zajęcia grupowe

• Gimnastyka usprawniająca prozdrowotna
  - wtorki i czwartki w godzinach 11:00-12:00
  Tiger Gym CH Manhattan Gdańsk Wrzeszcz, prowadzi Maria Fall-Ławryniuk, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 501772594
• Zajęcia aqua aerobic
  soboty w godzinach 17:00, 17:40, 18:20. – basen MOSiR na Chełmie ul. Chałubińskiego 13, prowadzi Maria Fall-Ławryniuk.
  UWAGA! 10 LUTEGO ZAJĘĆ NA BASENIE NIE BĘDZIE Z POWODU ODBYWAJĄCYCH SIĘ W OBIEKCIE ZAWODÓW SPORTOWYCH
• Medytacje chrześcijańskie każdy piątek godziny 10:00-11:00 na werandzie w siedzibie FH ul. Chodowieckiego 10

Zachęcamy do licznego udziału w proponowanych zajęciach, ponieważ kontynuacja zależy od frekwencji uczestników. Anna Marlęga-Woźniak, koordynator AWzR, tel. 606 104 748

W najbliższą sobotę, tj. 6 stycznia 2018 roku basen na Chełmie jest nieczynny. Święto Trzech Króli -  to dzień ustawowo wolny od pracy.

Z tego powodu zajęcia aqua aerobic w tym dniu nie odbędą się.

8 stycznia godziny 16:00-18:00
„Mniej stresu – więcej zdrowia”, weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10 – prowadzi Danuta Stopieńska, tel. 606207048

9 stycznia godziny 16:00-18:00
Klub AWzR. Zapraszamy na spotkanie wszystkie osoby, które chcą dzielić się swoim czasem wiedzą, zaangażowaniem i życzliwością z innymi oraz realizować wspólne przedsięwzięcia w ramach AWzR lub poza nią.

13 stycznia 2018 godziny 11:30-13:30
Warsztat 3: Hoponopono Dra Hew Lena i radykalne wybaczanie – Collina C. Tippinga, sala konferencyjna Hospicjum Dutkiewicza przy ul. Kopernika 6 – prowadzi Marzena Grochowska

16 stycznia godziny 16:00-18:00
„Zrób to dla… siebie” – warsztaty arteterapii: wykonujemy maski weneckie, domek centrum wolontariatu przy Hospicjum Dutkiewicza – prowadzi Magdalena Gliniecka

Konsultacje indywidualne

Dla zainteresowanych zapisaniem się do AWzR prowadzi Anna Marlęga-Woźniak, tel. 606 104 748

Wsparcie psychologiczne prowadzą Danuta Stopieńska tel. 606207048 oraz Mirosława Jędrzejewska tel. 784 410 821

Sprawność fizyczna oraz konsultacje żywieniowe prowadzi Maria Fall-Ławryniuk, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 501772594

Fizjoterapia – prowadzi Małgorzata Sztencel, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 507935621

Drenaż limfatyczny – poniedziałki 18:00-19:30 prowadzi Sylwia Neubauer, tel. 516 415 583

Zajęcia grupowe

Gimnastyka usprawniająca prozdrowotna
- wtorki i czwartki w godzinach 11:00-12:00
Tiger Gym CH Manhattan Gdańsk Wrzeszcz, prowadzi Maria Fall-Ławryniuk, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 501772594.

UWAGA! Z powodu zbyt niskiej frekwencji zawieszamy do odwołania popołudniowe zajęcia gimnastyczne, które odbywały się w czwartki o godzinie 16.00.

Zajęcia aqua aerobic
soboty w godzinach 17:00, 17:40, 18:20. – basen MOSiR na Chełmie ul. Chałubińskiego 13, prowadzi Maria Fall-Ławryniuk.

Medytacje Chrześcijańskie każdy piątek godziny 10:00-11:00 na werandzie w siedzibie FH ul. Chodowieckiego 10

Zachęcamy do licznego udziału w proponowanych zajęciach, ponieważ kontynuacja zależy od frekwencji uczestników. Anna Marlęga-Woźniak, koordynator AWzR, tel. 606 104 748