Kwiecień 2019

3 kwietnia 2019 (środa) godziny 14:00-16:00
„W kręgu zdrowia” grupa psychoedukacyjna dla osób, które nie uczestniczyły w grupie wsparcia, zapisy i prowadzenie Danuta Stopieńska – weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10

3, 10, 17, 24 kwietnia 2019 (środa) godziny 16:00-18:00
Psychoedukacyjna Grupa Wsparcia – grupa zamknięta – weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10 – prowadzenie Anna Marlęga-Woźniak i Beata Stachowska

4 kwietnia 2019 (czwartek) godziny 16:00-18:00
Psychoedukacyjna Grupa Wsparcia dla Absolwentów – weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10 – prowadzenie Mirosława Jędrzejewska-Nielubszyc. UWAGA! Od kwietnia spotkania grupy odbywają się raz w miesiącu.

7 kwietnia 2019 (niedziela) POLA NADZIEI NA POMORZU
12.45 formowanie się Żonkilowej Parady, ul. Podwale Staromiejskie (na wysokości Cukierni Pellowski).

8 kwietnia 2019 (poniedziałek) godziny 16:00-18:00
Warsztat redukcji stresu: „Mniej stresu – więcej zdrowia”, weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10 – prowadzenie Danuta Stopieńska

8 kwietnia 2019 (poniedziałek) godzina 18:00
Muzykoterapia – sala konferencyjna Hospicjum – prowadzenie Małgorzata Aroma Podjacka

13 kwietnia 2019 (sobota) godziny 10:30-12:00
Warsztat TRE – ćwiczenia uwalniające od napięć, stresu i traumy – sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 15 w Gdańsku przy ul. Smoluchowskiego 13 – prowadzenie Małgorzata Szczyglak (psycholog, trener TRE) UWAGA! Są to ostatnie zajęcia w tej edycji. Na kolejną zapraszamy na jesieni.

17 kwietnia 2019 (środa) godziny 16:00-18:00
„Zrób to dla… siebie” – warsztaty arteterapii, domek centrum wolontariatu przy Hospicjum Dutkiewicza, ul. Kopernika 6 – prowadzi Magdalena Gliniecka

Konsultacje indywidualne

• Konsultacje dla zainteresowanych zapisaniem się do AWzR prowadzi Anna Marlęga-Woźniak, tel. 606 104 748. Działanie sfinansowano ze środków Miasta Gdańska

• Indywidualne konsultacje psychologiczne prowadzą Danuta Stopieńska tel. 606207048 oraz Mirosława Jędrzejewska-Nielubszyc tel. 784410821. Działanie sfinansowano ze środków Miasta Gdańska

• Konsultacje żywieniowe i sprawność fizyczna prowadzi Maria Fall-Ławryniuk, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 501772594

• Fizjoterapia prowadzi Małgorzata Sztencel, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 507935621

• Drenaż limfatyczny – poniedziałki 18:00-19:30 – prowadzi Anna Styp-Rekowska, tel. 607760697

Zajęcia grupowe

Gimnastyka usprawniająca prozdrowotna – Klub Fitness Zdrofit Centrum Handlowe Manhattan Gdańsk Wrzeszcz, - wtorki i czwartki w godzinach 11:00-12:00 prowadzi Maria Fall-Ławryniuk, tel. 501772594

Aqua aerobic Pływalnia na Chełmie ul. Chałubińskiego 13 – każda sobota godzina 17:40 i 18:20 – prowadzi Maria Fall-Ławryniuk
UWAGA! W (Wielką) sobotę 20 kwietnia zajęć na basenie nie będzie.

Medytacje Chrześcijańskie każdy piątek godziny 11:00-12:00 na werandzie w siedzibie FH ul. Chodowieckiego 10

marzec 2019

5 marca 2019 (wtorek) godziny 16:00-18:00
Wiosna w kuchni, rukiew wodna uznana za królową o najwyższej gęstości odżywczej. Działanie sfinansowano ze środków Miasta Gdańska
A poza tym: smoothie, shoty, pasty o działaniu prozdrowotnym
Wykład i warsztaty żywieniowe prowadzi Marii Fall-Ławryniuk – Europejskie Centrum Solidarności (ECS) Plac Solidarności 1, sala 3.35 IIIp.

6 marca 2019 (środa) godziny 14:00-16:00
„W kręgu zdrowia” grupa psychoedukacyjna dla osób, które nie uczestniczyły w grupie wsparcia, zapisy i prowadzenie Danuta Stopieńska – weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10

6, 13, 20, 27 marca 2019 (środa) godziny 16:00-18:00
Psychoedukacyjna Grupa Wsparcia – grupa zamknięta – weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10 – prowadzenie Anna Marlęga-Woźniak i Beata Stachowska

7 i 21 marca 2019 (czwartek) godziny 16:00-18:00
Psychoedukacyjna Grupa Wsparcia dla Absolwentów – weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10 – prowadzenie Mirosława Jędrzejewska-Nielubszyc

9, 16, 23, 30 marca 2019 (sobota) godziny 10:30-12:00
Warsztat TRE – ćwiczenia uwalniające od napięć, stresu i traumy – sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 15 w Gdańsku przy ul. Smoluchowskiego 13 – prowadzenie Małgorzata Szczyglak (psycholog, trener TRE)

11 marca 2019 (poniedziałek) godziny 16:00-18:00
Warsztat redukcji stresu: „Mniej stresu – więcej zdrowia”, weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10 – prowadzenie Danuta Stopieńska

27 marca 2019 (środa) godziny 16:00-18:00
„Zrób to dla… siebie” – warsztaty arteterapii, domek centrum wolontariatu przy Hospicjum Dutkiewicza, ul. Kopernika 6 – prowadzi Magdalena Gliniecka

25 marca 2019 (poniedziałek) godzina 18:00
Muzykoterapia – sala konferencyjna Hospicjum – prowadzenie Małgorzata Aroma Podjacka

Konsultacje indywidualne

• Konsultacje dla zainteresowanych zapisaniem się do AWzR prowadzi Anna Marlęga-Woźniak, tel. 606 104 748. Działanie sfinansowano ze środków Miasta Gdańska

• Indywidualne konsultacje psychologiczne prowadzą Danuta Stopieńska tel. 606207048 oraz Mirosława Jędrzejewska-Nielubszyc tel. 784410821. Działanie sfinansowano ze środków Miasta Gdańska

• Konsultacje żywieniowe i sprawność fizyczna prowadzi Maria Fall-Ławryniuk, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 501772594

• Fizjoterapia prowadzi Małgorzata Sztencel, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 507935621

• Drenaż limfatyczny – poniedziałki 18:00-19:30 – prowadzi Anna Styp-Rekowska, tel. 607760697

Zajęcia grupowe

  • Gimnastyka usprawniająca prozdrowotna – Klub Fitness Zdrofit Centrum Handlowe Manhattan Gdańsk Wrzeszcz, - wtorki i czwartki w godzinach 11:00-12:00 prowadzi Maria Fall-Ławryniuk, tel. 501772594
  • Aqua aerobic Pływalnia na Chełmie ul. Chałubińskiego 13 – każda sobota godzina 17:40 i 18:20 – prowadzi Maria Fall-Ławryniuk
  • Medytacje Chrześcijańskie - każdy piątek godziny 11:00-12:00 na werandzie w siedzibie FH ul. Chodowieckiego 10

Luty 2019

6, 13, 20, 27 lutego 2019 (środa) godziny 16:00-18:00
Psychoedukacyjna Grupa Wsparcia – grupa zamknięta – weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10 – prowadzenie Anna Marlęga-Woźniak i Beata Stachowska

6 lutego 2019 (środa) godziny 14:00-16:00
„W kręgu zdrowia” grupa psychoedukacyjna dla osób, które nie uczestniczyły w grupie wsparcia, zapisy i prowadzenie Danuta Stopieńska – weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10

7 i 21 lutego 2019 (czwartek) godziny 16:00-18:00
Psychoedukacyjna Grupa Wsparcia dla Absolwentów – weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10 – prowadzenie Mirosława Jędrzejewska-Nielubszyc

9, 16, 23 lutego 2019 (sobota) godziny 10:30-12:00
Warsztat TRE – ćwiczenia uwalniające od napięć, stresu i traumy – sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 15 w Gdańsku przy ul. Smoluchowskiego 13 – prowadzenie Małgorzata Szczyglak (psycholog, trener TRE)

11 lutego 2019 (poniedziałek) godziny 16:00-18:00
„Mniej stresu – więcej zdrowia” - warsztat redukcji stresu, weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10 – prowadzenie Danuta Stopieńska

12 lutego 2019 (wtorek) godzina 16:00
„Jak tworzyć własną strategię zdrowienia?” – wykład Danuty Stopieńskiej
Klub Akademii Walki z Rakiem, sala konferencyjna w Hospicjum Dutkiewicza, ul. Kopernika 6

20, 27 lutego 2019 (środa) godziny 16:00-18:00
„Zrób to dla… siebie” – warsztaty arteterapii, domek centrum wolontariatu przy Hospicjum Dutkiewicza, ul. Kopernika 6 – prowadzi Magdalena Gliniecka

25 lutego 2019 (poniedziałek) godzina 18:00
Muzykoterapia – sala konferencyjna Hospicjum – prowadzenie Małgorzata Aroma Podjacka

Konsultacje indywidualne

• Konsultacje dla zainteresowanych zapisaniem się do AWzR prowadzi Anna Marlęga-Woźniak, tel. 606 104 748

• Indywidualne konsultacje psychologiczne prowadzą Danuta Stopieńska tel. 606207048 oraz Mirosława Jędrzejewska-Nielubszyc tel. 784410821

• Konsultacje żywieniowe i sprawność fizyczna prowadzi Maria Fall-Ławryniuk, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 501772594

• Fizjoterapia prowadzi Małgorzata Sztencel, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 507935621

• Drenaż limfatyczny – poniedziałki 18:00-19:30 – prowadzi Anna Styp-Rekowska, tel. 607760697

Zajęcia grupowe

  • Gimnastyka usprawniająca prozdrowotna – Klub Fitness Zdrofit Centrum Handlowe Manhattan Gdańsk Wrzeszcz, - wtorki i czwartki w godzinach 11:00-12:00 prowadzi Maria Fall-Ławryniuk, tel. 501772594
  • Aqua aerobic Pływalnia na Chełmie ul. Chałubińskiego 13 – każda sobota godzina 17:40 i 18:20 – prowadzi Maria Fall-Ławryniuk
  • Medytacje Chrześcijańskie każdy piątek godziny 11:00-12:00 na werandzie w siedzibie FH ul. Chodowieckiego 10

Styczeń 2019

9 stycznia 2019 (środa) godziny 16:00-18:00
Psychoedukacyjna Grupa Wsparcia – spotkanie inauguracyjne nowej grupy – weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10 – prowadzenie Anna Marlęga-Woźniak i Beata Stachowska
10 i 24 stycznia 2019 (czwartek) godziny 16:00-18:00
Psychoedukacyjna Grupa Wsparcia dla Absolwentów – weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10 – prowadzenie Mirosława Jędrzejewska-Nielubszyc
12 i 19 stycznia 2019 (sobota) godziny 10:30-12:00
Warsztat TRE – ćwiczenia uwalniające od napięć, stresu i traumy (kontynuacja grupy listopadowej) – sala gimnast. Szkoły Podstawowej nr 15 w Gdańsku przy ul. Smoluchowskiego 13 – prowadzenie Małgorzata Szczyglak (psycholog, trener TRE)
14 stycznia 2019 (poniedziałek) godziny 16:00-18:00
Warsztat redukcji stresu: „Mniej stresu – więcej zdrowia”, weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10 – prowadzenie Danuta Stopieńska
15 stycznia 2019 (wtorek) godzina 16:00
Wykład: „Jak radzić sobie z najczęstszymi działaniami ubocznymi leczenia onkologicznego?” – dr Janusz Wojtacki – Klub Akademii Walki z Rakiem, sala konferencyjna w Hospicjum Dutkiewicza, ul. Kopernika 6
16 stycznia 2019 (środa) godziny 14:00-16:00
„W kręgu zdrowia” grupa psychoedukacyjna dla osób, które nie uczestniczyły w grupie wsparcia, zapisy i prowadzenie Danuta Stopieńska – weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10
18 stycznia 2019 (piątek) godzina 17:00
Muzykoterapia – sala konferencyjna Hospicjum – prowadzenie Małgorzata Aroma Podjacka
23 stycznia 2019 (środa) godziny 16:00-18:00
„Zrób to dla… siebie” – warsztaty arteterapii, domek centrum wolontariatu przy Hospicjum Dutkiewicza, ul. Kopernika 6 – prowadzi Magdalena Gliniecka
26 stycznia 2019 godziny 11:00-15:00
Warsztat: „Wprowadzenie do Mindfulness”, sala konferencyjna Hospicjum ks. E. Dutkiewicza w Gdańsku przy ul. Kopernika 6 – prowadzenie Anna Borzeszkowska

Konsultacje indywidualne

• Konsultacje dla zainteresowanych zapisaniem się do AWzR prowadzi Anna Marlęga-Woźniak, tel. 606 104 748

• Indywidualne konsultacje psychologiczne prowadzą Danuta Stopieńska tel. 606207048 oraz Mirosława Jędrzejewska-Nielubszyc tel. 784410821

• Konsultacje żywieniowe i sprawność fizyczna prowadzi Maria Fall-Ławryniuk, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 501772594

• Fizjoterapia prowadzi Małgorzata Sztencel, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 507935621

• Drenaż limfatyczny – poniedziałki 18:00-19:30 – prowadzi Anna Styp-Rekowska, tel. 607760697

Zajęcia grupowe

Gimnastyka usprawniająca prozdrowotna – Klub Fitness Zdrofit Centrum Handlowe Manhattan Gdańsk Wrzeszcz, - wtorki i czwartki w godzinach 11:00-12:00 prowadzi Maria Fall-Ławryniuk, tel. 501772594

Aqua aerobic Pływalnia na Chełmie ul. Chałubińskiego 13 – każda sobota godzina 17:40 i 18:20 – prowadzi Maria Fall-Ławryniuk

Medytacje Chrześcijańskie każdy piątek godziny 11:00-12:00 na werandzie w siedzibie FH ul. Chodowieckiego 10

 

grudzień 2018

1 grudnia 2018 godziny 11:00-15:00
Warsztat: „Wprowadzenie do Mindfulness”, sala konferencyjna Hospicjum ks. E. Dutkiewicza w Gdańsku przy ul. Kopernika 6 – prowadzenie Anna Borzeszkowska

3 grudnia 2018 godziny 16:00-18:00
Warsztat redukcji stresu: „Mniej stresu – więcej zdrowia”, weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10 – prowadzenie Danuta Stopieńska

5 grudnia 2018 godziny 14:00-16:00
„W kręgu zdrowia” grupa psychoedukacyjna dla osób, które nie uczestniczyły w grupie wsparcia, zapisy i prowadzenie Danuta Stopieńska – weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10

6 i 20 grudnia 2018 godziny 16:00-18:00
Psychoedukacyjna Grupa Wsparcia dla Absolwentów – prowadzenie Mirosława Jędrzejewska-Nielubszyc – weranda w budynku Fundacji Hospicyjnej przy ul. Chodowieckiego 10

12 grudnia 2018 godziny 16:00-18:00
„Zrób to dla… siebie” – warsztaty arteterapii, domek centrum wolontariatu przy Hospicjum Dutkiewicza, ul. Kopernika 6 – prowadzi Magdalena Gliniecka

18 grudnia 2018 godziny 16:00-19:00
Spotkanie Opłatkowe Akademii Walki z rakiem - sala konferencyjna w Hospicjum ks. E. Dutkiewicza przy ul. Kopernika 6

Konsultacje indywidualne

• Konsultacje dla zainteresowanych zapisaniem się do AWzR prowadzi Anna Marlęga-Woźniak, tel. 606 104 748

Indywidualne konsultacje psychologiczne prowadzą Danuta Stopieńska tel. 606207048 oraz Mirosława Jędrzejewska-Nielubszyc tel. 784410821

Konsultacje żywieniowe i sprawność fizyczna prowadzi Maria Fall-Ławryniuk, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 501772594

Fizjoterapia prowadzi Małgorzata Sztencel, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 507935621

Drenaż limfatyczny – poniedziałki 18:00-19:30 – prowadzi Anna Styp-Rekowska, tel. 607760697

Zajęcia grupowe

Gimnastyka usprawniająca prozdrowotna

• Zdrofit CH Manhattan Gdańsk Wrzeszcz, - wtorki i czwartki w godzinach 11:00-12:00 prowadzi Maria Fall-Ławryniuk, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., tel. 501772594

Zajęcia aqua aerobic – każda sobota godzina 17:40 i 18:20 – prowadzi Maria Fall-Ławryniuk

Medytacje Chrześcijańskie każdy piątek godziny 10:00-11:00 na werandzie w siedzibie FH ul. Chodowieckiego 10

DONATE

amount:

Hospice Foundation

Bank account
EUR: PL18154010982001556247270003
USD: PL88154010982001556247270004
PLN: PL72154010982001556247270001

Bic code: EBOSPLPW
Swift code: EBOSPLPW0XX

In Solidarity

WSPIERAMY UKRAINĘ

 

Numer konta bankowego
92 1540 1098 2001 5562 3339 0008 
Prosimy o wpłaty z dopiskiem - Ukraina.

Kontakt

Wszelkie pytania i e-maile prosimy kierować na adres:
awzr@fundacjahospicyjna.pl